GL's Tips

உடல் பருமனை குறைக்க முக்கியமாக தேவைப்படுகின்ற சாப்பாட்டு வகைகள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

இரத்த சோகை உள்ளவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவு வகைகள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

புரதச்சத்து தேவைப்படுபவர்கள் சாப்பிடவேண்டிய சைவ அசைவ உணவு வகைகள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

மன அழுத்தம் என்றால் என்ன & அது எப்படி வருகிறது & அதிலிருந்து எப்படி விடுபட்டு வருவது Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

தேங்காயை மக்கள் ஏன் அன்றாடம் உணவில் விரும்பி சேர்த்துக் கொள்கிறார்கள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

ஹார்போஹைட்ரேட் அதிகம் நிறைந்த உணவுகள் & கலோரிகள் அதிகம் நிறைந்த உணவு வகைகள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

வைட்டமின் A எதனால் நம் உடம்பிற்கு தேவைப்படுகிறது & எந்தெந்த உணவுகளில் வைட்டமின் A நிறைந்துள்ளது Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

நாம் அன்றாட வாழ்வில் தவிர்க்க வேண்டிய கலோரிகள் அதிகம் நிறைந்த உணவு வகைகள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

தேன் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

தயிரை ஏன் மக்கள் விரும்பி சாப்பாட்டில் சேர்த்துக் கொள்கிறார்கள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

சர்க்கரை நோய் வருவதின் முக்கிய காரணங்கள் & சர்க்கரை நோயாளிகள் எந்த மாதிரியான உணவுகளைச் சாப்பிட வேண்டும் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

கொய்யா இலையில் உள்ள அபார நன்மைகள் & கொய்யா இலையில் உள்ள 13 மருத்துவக் குணங்கள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

காபி குடிப்பது நல்லதா கெட்டதா & காபி அதிகம் குடிப்பதால் நம் உடலுக்கு ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் Reviewed by Latha Gopinath on July 14, 2019 Rating: 5

பேரிச்சம் பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள் பேரிச்சம் பழத்தில் உள்ள நன்மைகள் Reviewed by Latha Gopinath on June 23, 2019 Rating: 5

கால்சியம் சத்து நிறைந்த உணவு வகைகள் Reviewed by Latha Gopinath on June 23, 2019 Rating: 5

காலம் பொன் போன்றது என்று எதனால் கூறுகிறோம் Reviewed by Latha Gopinath on June 23, 2019 Rating: 5

துளசி செடியின் அற்புத பலன்கள் Reviewed by Latha Gopinath on June 23, 2019 Rating: 5

வெந்தயம் சாப்பிடுவதால் நம் உடம்பிற்கு ஏற்படும் நன்மைகள் Reviewed by Latha Gopinath on June 23, 2019 Rating: 5

கற்றாழை நமக்கு கடவுள் கொடுத்த ஒரு வரப்பிரசாதம்|கற்றாழையில் உள்ள ஏகப்பட்ட மருத்துவ குணங்கள் Reviewed by Latha Gopinath on June 23, 2019 Rating: 5

வெள்ளை சர்க்கரை எனப்படும் சீனியின் உபயோகத்தை எப்படி குறைப்பது |சீனிக்குப் பதிலாக பயன்படுத்துவது Reviewed by Latha Gopinath on June 23, 2019 Rating: 5